谷歌浏览器广告过滤插件的更新效果评测可以从以下几个方面进行：
1. 过滤效果：查看插件是否能有效过滤掉广告，包括横幅广告、弹窗广告等。可以通过对比使用前后的广告数量和质量来评估插件的过滤效果。
2. 用户体验：检查插件是否会影响浏览器的正常使用，如加载速度、页面跳转等问题。可以通过测试不同广告过滤插件的效果，选择最不影响用户体验的插件。
3. 兼容性：查看插件在不同浏览器版本、操作系统上的兼容性。如果插件无法在大部分浏览器上正常运行，那么其效果可能会大打折扣。
4. 更新频率：查看插件是否有定期更新，以应对新的广告形式和策略。频繁更新的插件更能适应不断变化的广告环境。
5. 用户反馈：查看其他用户对插件的评价和反馈，了解插件在实际使用中的表现。可以参考一些专业的评测网站或论坛，获取更多用户的真实反馈。
6. 价格：比较不同广告过滤插件的价格，选择性价比高的产品。虽然价格不是唯一考虑因素，但合理的价格可以降低用户的使用成本。
综合以上几个方面，可以对谷歌浏览器广告过滤插件的更新效果进行评测。需要注意的是，广告过滤插件的效果会因个人需求和使用习惯而异，因此建议根据个人情况选择合适的插件。