谷歌浏览器手机版的书签栏导入导出备份教程如下：
1. 打开谷歌浏览器，点击左上角的菜单按钮（三条横线）。
2. 在弹出的菜单中，选择“书签”。
3. 在书签页面，点击右上角的三个点图标。
4. 在下拉菜单中，选择“导入书签”。
5. 在弹出的文件选择窗口中，找到你需要导入的书签文件，选中后点击“打开”。
6. 等待导入完成，书签就成功导入到谷歌浏览器了。
7. 如果你想要将书签导出为备份，可以按照以下步骤操作：
- 打开谷歌浏览器，点击左上角的菜单按钮（三条横线）。
- 在弹出的菜单中，选择“书签”。
- 在书签页面，点击右上角的三个点图标。
- 在下拉菜单中，选择“导出书签”。
- 在弹出的文件选择窗口中，选择一个你想要保存的位置和文件名，然后点击“保存”。
8. 等待导出完成，书签就成功导出为备份了。